Benessere

Il benessere del bambino comincia dal benessere della mamma. Che stiate vivendo la vostra gravidanza o siate neomamme il benessere è importante perché vi aiuta a essere più serene e a vivere al massimo l’esperienza della maternità. Consigli e idee per il benessere delle mamme di oggi

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In dolce attesa o dopo il parto. Benessere a misura di mamma.

   Combattere i gonfiori, contrastare la ritenzione idrica e i disturbi circolatori, alleviare il senso di pesantezza e i dolori lombari. Prendersi cura di sé per tornare in forma, tonificando e rilassando il corpo. Il Centro Benessere termale La Réserve, in Abruzzo, propone speciali trattamenti dedicati alle mamme per prevenire e curare i principali disturbi [...]

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Gestire la fame durante la gravidanza

In risposta ad una nostra lettrice: E’piuttosto  normale che tu abbia più fame, ma il detto “mangia per due” è sbagliatissimo ! Fai in modo di mangiare equilibrato aumentando la  quantità di cereali, legumi, frutta secca e semi, latticini (se non si è vegani) e vegetali ricchi di amido come le patate che dovrebbero soddisfare [...]

Mommy Makeover

Come fare per tornare in forma dopo il Bebé

Tutte le donne , dopo aver avuto un figlio,desiderano tornare in forma in breve tempo, con piccoli ritocchi che intervengono su smagliature, seno svuotato e capillari. Negli Stati Uniti il fenomeno si chiama Mommy Makeover, ed indica la combinazione di interventi chirurgici ed estetici volti a migliorare l’aspetto del corpo della donna per rimediare ad [...]

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Smagliature: i trucchi per nasconderle

Dopo una dieta, in gravidanza o con l’avanzare dell’età, la pelle perde la sua compattezza originaria. Le smagliature sono degli inestetismi della pelle che generalmente colpiscono le donne. S’ identificano come striature dal colore bianco o rossastro, simili a delle cicatrici. Le smagliature rosse sono quelle appena formate, quelle bianche sono molto datate. Le smagliature [...]

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Capelli lisci in poche mosse

I capelli lisci per alcune di noi sono un desiderio irrealizzabile soprattutto quando si diventa mamme, sempre di corsa con mille cose da fare. Tutto sommato però ci sono delle soluzioni ottimali per ottenere una capigliatura liscia e lucente anche a casa propria, che potrete condividere con vostra figlia anche. La soluzione più duratura è [...]

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Ceretta! Istruzioni per l’uso

Va bene che non abbiamo ancora scoperto le gambe ma è importante che siano sempre in ordine e depilate. Quindi non solo d’estate, ma anche durante il resto dell’anno le tue gambe necessitano di cure e attenzioni. La secchezza della pelle e la copertura costante delle gambe racchiuse nei pantaloni o in comode e calde [...]

I capelli in gravidanza

I capelli in gravidanza

I capelli durante la gravidanza, come il resto del corpo della donna, sono sotto l’influenza degli ormoni, per la precisione, positivamente sotto l’influenza degli ormoni, in quanto sono rinvigoriti da questi ed in ottima salute, tant’è vero che ogni gravida, sfoggia una capigliatura davvero da invidia! Ma l’incanto di capelli magnifici, da far invidia alla [...]

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Cellulite: le novità per combatterla

La cellulite si sa che è odiata da tutte le donne ed ognuna di noi cerca di combatterla come meglio può. Tante ricorrono alla chirurgia estetica facendo la liposuzione.  Oltre alla cellulite ci sono altri inestetismi della pelle sempre delle gambe e glutei come muscoli poco tonici, smagliature, vene e capillari visibili.  In nostro aiuto [...]

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La dieta che ti fa bella

Proprio così ci sono cibi che vi possono rendere più belle e allo stesso tempo farvi sentire meglio. Capelli fragili, sindrome mestruale, unghie che si spezzano, alito pesante, acne, prime zampe di galline e altro ancora..niente paura in nostro aiuto ci viene l’alimentazione corretta. Se il vostro problema è una fastidiosa acne che vi riempie il viso di brufolini,  niente [...]

La top 10 dei consigli più assurdi alle mamme

La top 10 dei consigli più assurdi alle mamme

Per tutte le signore in dolce attesa e tutte le mamme, ecco oggi un’utile top 10, dei consigli più assurdi possibili: un’utilissima top da tener presente, onde evitare di farsi influenzare e cadere in queste assurde dicerie. Ed ecco quindi per tutte le mamme, 10 possibili consigli, che possono arrivare da parenti, amiche o semplici [...]